北海道の高齢者講習、まだ迷ってる？75歳からの免許更新、不安を安心に変えるための完全ガイド
2025/10/14（火）
北海道の高齢者講習、まだ迷ってる？75歳からの免許更新、不安を安心に変えるための完全ガイド
はじめに：免許更新のハガキが届いたあなたへ
北海道での高齢者講習や認知機能検査に不安を感じていませんか？70歳、75歳からの免許更新のプロセス、費用、内容を札幌手稲自動車学校の専門家がわかりやすく解説。免許返納についても触れ、あなたの「これから」のカーライフを一緒に考えます。
「免許更新のお知らせ」という一通のハガキ。それが届いた時、多くの方が一瞬、複雑な気持ちになるのではないでしょうか。「もうそんな歳か…」と感じる寂しさ、これからの手続きに対する漠然とした不安、そして「まだまだ運転は続けたい」という気持ち。特に北海道という広大な土地で、車は単なる移動手段ではなく、生活そのもの、あるいは生きがいと深く結びついていることが多いですよね。札幌市内での買い物、手稲区の馴染みのお店への足、少し足を延ばして小樽や余市へのドライブ。車があるからこそ、今の生活が成り立っている。そう感じている方も少なくないはずです。
しかし同時に、ご自身の運転に少し不安を感じ始めたり、ご家族から「最近の運転、ちょっと心配だよ」と優しく声をかけられたりする機会が増えてきたかもしれません。「高齢者講習って一体何をするんだろう？」「認知機能検査って難しいの？」「もし、検査に落ちてしまったら…」そんな心配が頭をよぎり、夜も眠れないなんてこともあるかもしれませんね。大丈夫です、その不安、あなた一人で抱え込む必要はありません。この記事では、私たち手稲自動車学校の専門家が、北海道で行われる高齢者講習の全体像を、どこよりも分かりやすく、そして親しみやすく解説していきます。あなたの不安を安心に変え、これからのカーライフを前向きに考えるお手伝いができれば幸いです。
高齢者講習とは？なぜ今、私たちに必要なのか
70歳から始まる、安全運転を続けるための大切なステップ
そもそも高齢者講習って何？
「高齢者講習」と聞くと、なんだか少し身構えてしまいますよね。「年を取ったから、特別なテストを受けるのか…」なんて、少し寂しい気持ちになるかもしれません。ですが、これは決して運転能力を試すための「試験」ではないんです。一言でいうと、**「これからも安全に運転を続けていくために、ご自身の体の変化と上手に付き合っていく方法を一緒に確認しましょう」**という、国が定めた大切な機会です。北海道の広い道、札幌の市街地、そして手稲の住宅街など、運転環境は様々です。どんな場所でも安心してハンドルを握れるよう、専門の指導員があなたの運転をサポートし、的確なアドバイスをしてくれる。それが高齢者講習の本質なんです。
運転免許証の更新期間が満了する日の年齢が70歳以上になる方が対象となります。この講習を受けることで、ご自身の運転のクセや、年齢と共に少しずつ変化する身体能力（例えば、動体視力や反応速度など）を客観的に知ることができます。「自分はまだまだ大丈夫」と思っていても、知らず知らずのうちに若い頃とは変化が出ているものです。それに早めに気づき、対応することで、未来の事故を未然に防ぐことができる。これは、ご自身だけでなく、大切なご家族、そして地域の皆さんを守ることにも繋がる、非常に意義のある制度なんですよ。
75歳以上は「認知機能検査」が加わります
「物忘れ」と「判断力の低下」は違う？検査でわかること
75歳以上の免許更新では、高齢者講習の前に**「認知機能検査」というものが行われます。この言葉を聞いて、「認知症のテストなの？」「もし引っかかったら免許が取れないの？」と、一番不安に感じる方が多いのではないでしょうか。その心配、とてもよく分かります。ですが、これも過度に恐れる必要はありません。この検査は、認知症かどうかを診断するための医療行為ではなく、あくまで「運転に必要な記憶力や判断力にどのくらい変化があるか」**を確認するための簡易的な検査です。
検査内容は、大きく分けて「時間の見当識」と「手がかり再生」の2つです。例えば、「今日は何月何日ですか？」といった質問に答えたり、複数のイラストを記憶して後で何が描かれていたかを思い出したりする、といった内容です。決して意地悪な問題が出るわけではありません。この検査によって、ご自身の記憶力や判断力の現在の状態を知ることができます。もし結果が「認知機能が低下しているおそれがある」となっても、すぐに免許が取り消されるわけではありません。専門医の診断を受けるなど、次のステップに進むための手続きが案内されます。まずはご自身の現状を正しく知ることが、安全運転への第一歩。そう前向きに捉えてみてくださいね。
違反歴があると「運転技能検査」の対象に
実際の運転でチェックされるポイントとは
さらに、75歳以上の方で、免許更新前の約3年間に「信号無視」や「一時不停止」など、特定の違反歴がある場合には**「運転技能検査」**が義務付けられました。これは、実際に自動車学校のコースなどを運転し、運転技能を確認する実車テストです。これも「試験」と聞くと緊張してしまいますが、普段から安全運転を心がけていれば、決して難しいものではありません。指導員が同乗し、一時停止や右左折、信号通過、段差乗り上げといった基本的な運転操作が安全に行えるかを確認します。
この検査の目的は、危険な運転のクセがないかを確認し、もしあれば改善のためのアドバイスをすることです。例えば、「最近、ウインカーを出すタイミングが遅れがちだな」「一時停止でしっかり止まれていない時があるかも」といった、自分では気づきにくい点をプロの目から客観的に評価してもらえます。もし不合格となった場合でも、免許の有効期間内であれば再受検が可能です。むしろ、自分の運転を見直す絶好の機会と捉え、安心して受検に臨んでください。私たち手稲自動車学校でも、この運転技能検査に向けた練習プランもご用意していますので、不安な方はお気軽にご相談くださいね。
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北海道での高齢者講習・免許更新の具体的な流れ
【STEP1】通知ハガキが届く～予約
まずは何をすればいい？予約の取り方と準備
免許の有効期間が満了する約6ヶ月前（180日前頃）になると、北海道公安委員会から「運転免許証更新のお知らせ」というハガキが届きます。これが全ての手続きのスタートの合図です。このハガキには、あなたが受けるべき講習の種類（高齢者講習、認知機能検査、運転技能検査など）が記載されていますので、まずは内容をしっかり確認しましょう。特に75歳以上の方は、ご自身の違反歴によって受ける検査が変わってくるので注意が必要です。
ハガキが届いたら、次にやるべきことは**「講習・検査の予約」です。北海道内の自動車学校や運転免許試験場に電話をして予約を取ります。ここで一つ、大切なアドバイスがあります。それは、「ハガキが届いたら、できるだけ早く予約の電話をする」**ということです。特に札幌市やその近郊では、多くの方が一斉に予約をするため、希望の日時が埋まってしまいがちです。特に、冬になる前の気候の良い時期は予約が集中します。「まだ期間があるから大丈夫」と思っていると、気づけば満了日間近で慌ててしまう…なんてことも。そうならないためにも、早め早めの行動が安心への鍵です。予約の際は、手元に免許証と通知ハガキを準備しておくとスムーズですよ。
【STEP2】認知機能検査・運転技能検査（75歳以上の方）
どんな準備をすればいい？当日の心構え
予約した日時になったら、指定された自動車学校などでまずは「認知機能検査」や「運転技能検査」（対象者のみ）を受けます。当日は、運転免許証、通知ハガキ、そして必要であれば普段お使いのメガネや補聴器を忘れずに持参しましょう。服装は、運転しやすいリラックスできるものがおすすめです。検査前日はしっかり睡眠をとり、体調を整えておくことも大切です。緊張する気持ちは分かりますが、「テストだ」と気負わずに、「健康診断を受けるような気持ち」で臨むのが良いでしょう。
認知機能検査は、先ほどお伝えしたように、記憶力や判断力を測るための簡単な質問やイラストの記憶テストです。事前に特別な勉強をする必要はありませんが、もし心配であれば、インターネットなどで模擬問題を探して、どんな形式なのかを一度見ておくと、心の準備ができて落ち着いて受けられるかもしれません。運転技能検査の対象となった方は、こちらも普段通りの安全運転を心がければ大丈夫です。もし、どうしても不安が拭えない場合は、私たち手稲自動車学校のようなプロに相談してください。検査コースを使った事前練習なども可能ですので、あなたの不安を自信に変えるお手伝いをさせていただきます。
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【STEP3】高齢者講習の受講
講習当日の内容：座学と実車指導
認知機能検査や運転技能検査が終わると、後日（または同日に）いよいよ「高齢者講習」を受講します。講習時間は、運転技能検査を受けた方は1時間、それ以外の方は2時間となります。持ち物は、各種検査の時と同様に、運転免許証、通知ハガキ、講習手数料、そしてメガネなどが必要な方は忘れずに持参してください。講習は、座学と実車指導（運転技能検査対象者を除く）の二本立てで行われます。
座学では、最近の交通ルールや、高齢ドライバーの事故の傾向、安全運転のための知識などを、映像教材を交えながら学びます。「知っているつもり」だったルールが実は変わっていた、なんて発見もあるかもしれません。そして実車指導では、実際に自動車学校のコースを運転します。指導員が助手席に同乗し、あなたの運転の良いところ、そして「もっとこうすると安全ですよ」という点を優しくアドバイスしてくれます。これは減点方式の試験ではありませんので、リラックスして運転してください。客観的な視点からのアドバイスは、長年の運転で身についたクセを見直す、またとない良い機会になるはずです。
【STEP4】免許センター・警察署で更新手続き
全てを終えたら、いよいよ新しい免許証の交付へ
お疲れ様でした！認知機能検査、運転技能検査（対象者のみ）、そして高齢者講習をすべて終えると、「高齢者講習終了証明書」などが発行されます。これを受け取ったら、いよいよ最終ステップ、運転免許証の更新手続きです。お住まいの地域を管轄する運転免許試験場や警察署の免許更新窓口へ向かいましょう。
更新手続きに必要なものは、以下の通りです。
現在の運転免許証
高齢者講習終了証明書など
運転免許証更新のお知らせハガキ
申請用写真（試験場で撮影することも可能です）
更新手数料
これらの書類を提出し、視力検査などの適性検査を受ければ、新しい免許証が交付されます。手続きにかかる時間や曜日は場所によって異なりますので、事前に北海道警察のホームページなどで確認しておくと安心です。新しい免許証を手にした時、これまでの不安が安堵に変わるのを感じられるはずです。これからも安全運転で、北海道の素敵なカーライフを存分に楽しんでくださいね。
気になる費用や場所は？北海道の高齢者講習Q&A
Q1. 結局、全部でいくらかかるの？
検査・講習料金の目安（2025年時点）
免許更新にかかる費用は、多くの方が気になるところですよね。受ける検査や講習の種類によって料金は変動します。あくまで目安ですが、北海道での一般的な料金は以下のようになっています。（※料金は改定されることがありますので、予約時に必ずご確認ください。）
認知機能検査: 約2,000円
運転技能検査: 約5,000円
高齢者講習（2時間）： 約8,000円（実車指導あり）
これに加えて、免許センターや警察署での更新手数料が別途必要になります。例えば、75歳以上で違反歴がなく、2時間の高齢者講習を受ける場合は、「認知機能検査料」＋「高齢者講習料」＋「更新手数料」の合計金額が必要になる、という計算です。少し複雑に感じるかもしれませんが、通知ハガキにも費用の案内が記載されていますし、予約先の自動車学校で丁寧に教えてくれますのでご安心ください。
Q2. どこで受けられるの？札幌・手稲エリアの選択肢
自動車学校と運転免許試験場の違い
高齢者講習や各種検査は、北海道内の公安委員会から指定を受けた自動車学校、または運転免許試験場で受けることができます。札幌市内や手稲区周辺にも、私たち手稲自動車学校を含め、多くの選択肢があります。では、どこで受けるのが良いのでしょうか？それぞれのメリットを少しご紹介しますね。
自動車学校で受けるメリットは、何と言っても**「通いやすさ」と「丁寧なサポート」**です。ご自宅から近い場所を選べますし、予約も比較的取りやすい傾向にあります。また、普段から教習を行っているプロの指導員が、親身になって相談に乗ってくれるのも大きな魅力です。特に運転に不安がある方は、慣れた環境でリラックスして臨める自動車学校がおすすめです。
一方、運転免許試験場（札幌市手稲区曙にある札幌運転免許試験場など）で受ける場合は、更新手続きまでを一度に行える可能性がある、といった利便性があります。ただし、予約が混み合っていたり、自動車学校に比べて事務的な対応になったりすることもあるかもしれません。ご自身の状況や性格に合わせて、最適な場所を選んでくださいね。
Q3. 手稲自動車学校で受けるメリットって？
私たちがあなたに約束できる「安心」と「快適」
ここで少し、私たち手稲自動車学校についてお話しさせてください。札幌市手稲区に根ざして長年、多くのドライバーを育ててきた私たちだからこそ、提供できる「安心」があります。まず、アクセスの良さ。JR手稲駅からの無料送迎バスはもちろん、広い駐車場も完備しているので、ご家族の送迎やご自身の運転でも安心してご来校いただけます。
そして何より私たちが大切にしているのは、一人ひとりに寄り添った温かいサポートです。高齢者講習を担当するのは、経験豊富なベテラン指導員。あなたの不安な気持ちをしっかりと受け止め、専門的な知識と技術で、優しく、そして的確にアドバイスします。「こんなこと聞いてもいいのかな？」なんて心配は一切いりません。どんな些細なことでも、納得いくまで丁寧にご説明します。LINEでの事前相談も大変好評で、「電話するほどではないけど、ちょっと聞いてみたい」という疑問にも手軽にお答えできます。私たちは、単に講習を行うだけでなく、あなたのこれからのカーライフがより豊かで安全なものになるよう、心から願っています。
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「免許返納」も選択肢の一つ。家族と考える新しいライフスタイル
運転をやめる、という前向きな選択
免許返納で得られるメリットとは？
ここまで免許を更新するための方法についてお話ししてきましたが、もう一つの大切な選択肢として**「運転免許証の自主返納」**があります。「免許を手放すなんて考えられない」と思われるかもしれませんが、これは決してネガティブな選択ではありません。むしろ、ご自身の判断でハンドルを置くことを決断する、非常に勇気のある前向きな選択です。これにより、万が一の事故を起こしてしまうリスクから、ご自身と大切な家族を完全に守ることができます。「運転しない」という選択がもたらす心の平穏は、想像以上に大きいものかもしれません。
さらに、北海道や札幌市では、運転免許を自主返納した65歳以上の方をサポートする様々な制度を用意しています。例えば、「運転経歴証明書」を提示することで、バスやタクシーの運賃割引、デパートやスーパーでの買い物割引、飲食店でのサービスなど、多岐にわたる特典を受けることができます。これまで車で移動していた場所へ、公共交通機関を使ってお得に出かけてみる。それは、新しい発見や人との出会いがある、新鮮な日常の始まりかもしれません。免許返納は、新しいライフスタイルへの扉を開く、一つのきっかけにもなり得るのです。
家族みんなで話し合ってみませんか？
これからの移動手段を一緒に考える
免許の更新や返納は、ご本人だけの問題ではありません。特に北海道では、ご家族の送迎や買い物など、お互いに車を頼りに生活しているケースも多いでしょう。だからこそ、このタイミングで一度、ご家族みんなでこれからの生活について話し合ってみることをお勧めします。「お父さん（お母さん）が運転をやめたら、買い物はどうしようか？」「病院への送り迎えは、誰が協力できるかな？」「タクシーチケットや市の福祉サービスも調べてみようか」。
そうやって具体的に話し合うことで、運転を続けた場合のサポート体制や、返納した場合の新しい生活のイメージが明確になります。ご本人の「まだまだ運転したい」という気持ち、ご家族の「安全を願う」気持ち、その両方を尊重しながら、みんなが納得できる結論を見つけることが大切です。私たち手稲自動車学校は、運転免許のアドバイザーとして、そうしたご家族の話し合いの場にも、専門的な立場からアドバイスをさせていただくことが可能です。ご本人、そしてご家族にとって、最善の選択ができるよう、私たちが全力でサポートします。
はじめまして、運転の相棒。手稲自動車学校が、一生モノのパートナーです。
あなたのカーライフに寄り添います。手稲自動車学校の詳しい情報はこちら。
手稲自動車学校ウェブサイト
まとめ：手稲自動車学校があなたのカーライフに寄り添います
今回は、北海道での高齢者講習について、その内容から手続きの流れ、そして免許返納という選択肢まで、詳しく解説してきました。免許更新のハガキを手に、不安でいっぱいだったあなたの心に、少しでも安心の光が灯っていれば、私たちにとってこれほど嬉しいことはありません。年齢を重ねることは、決して運転の終わりを意味するものではありません。ご自身の変化を正しく理解し、適切に向き合うことで、安全で楽しいカーライフをまだまだ続けていくことは十分に可能です。
高齢者講習は、そのための素晴らしい機会です。私たち手稲自動車学校では、あなたの不安に優しく寄り添い、確かな知識と技術でサポートすることをお約束します。「講習の予約、どうしようかな」「認知機能検査がやっぱり心配…」そんな時は、どうか一人で悩まず、まずは私たちにご連絡ください。お電話はもちろん、LINEでのご相談も大歓迎です。あなたからのご連絡を、スタッフ一同、心よりお待ちしております。さあ、一緒に新しい一歩を踏み出しましょう。
手稲自動車学校で、あなたの「まだまだこれから」を応援します。
